L-ewwel esperjenza tiegħi bil-modalità l-ġdida u eċċitanti ta’ self-help imsejħa EFT (Emotional Freedom Technique) ġiet fis-sajf tal-2007. Kont qed naħdem fuq il-kompjuter kmieni filgħaxija, meta f’daqqa waħda bdejt nixxennqu għall-ġelat, partikolarment Bud’s San Francisco. ġelat, togħma tal-vanilla.

Ix-xenqa kibret aktar sakemm sibt ruħi naħseb li noħroġ għall-ġelat. Kont lest nimxi għaxar minuti sa Rimping Supermarket, u lura, kollu għax ħassejt li jrid ikolli ġelat tal-vanilla. Minflok, I "googled" ġelat; b'hekk, ngħid li ttajpjat il-kliem "xenqa għall-ġelat" fil-magna tat-tiftix tal-kompjuter tiegħi. Immedjatament, dehret lista ta 'riżultati, ħafna minnhom riċetti għall-ġelat homemade.

Iżda wieħed spikka mill-bqija kollha: “Kif ix-xenqa tiegħi ta’ għaxar snin għall-ġelat sparixxa f’45 minuta u qatt ma ġiet lura.” Kien artiklu dwar kif prattikant tal-EFT kien għen lill-klijent tagħha jegħleb problema li ilha teżisti bix-xenqa għall-ġelat. Kont lest li nipprova t-teknika. Sibt EFT (EmoFree.com) fuq il-magna tat-tiftix, niżżilt il-manwal tal-istruzzjoni mingħajr ħlas, u tgħallimt it-teknika. EFT isir billi ttektek fuq ċerti punti ta 'acupuncture, mill-parti ta' fuq tar-ras għall-ġenb ta 'l-idejn, filwaqt li tirrepeti frażi ta' set-up. Intalab nagħti klassifikazzjoni lix-xenqa tiegħi fuq skala ta '1-10, u kienet disa'. Għamilt it-tapping u għas-sorpriża tiegħi, ix-xenqa naqas għal 2, li kien tollerabbli. Mort torqod, serħan ħafna li wara kollox ma kellix bżonn dak il-vjaġġ furtive lejn is-supermarket.

Fi żjara reċenti fi New York, kelli diversi opportunitajiet biex nipprova l-effikaċja tal-EFT għalija nnifsi. Il-wasla tiegħi fl-Ajruport JFK kienet erba’ sigħat tard minħabba maltempata tal-elettriku, u sibt il-bibien ta’ aċċess għal Delta Airlines kollha ħlief wieħed magħluqa għal raġunijiet ta’ sigurtà. Dan il-bieb miftuħ wieħed kien fil-quċċata ta 'rampa twila u wieqaf, u għalhekk sibt ruħi tiela' r-rampa, nimbotta karrettun tal-ajruport b'żewġ bagalji tqal u kelb żgħir. Madwar nofs triq 'il fuq, irkoppa tiegħi faqqgħet. Ma stajtx inpoġġi l-piż tiegħi fuqha mingħajr uġigħ kbir. Imbotta l-karrettun fuq naħa waħda u bdejt l-EFT. Ħassejt xi serħan immedjat u għalhekk komplejt ttektek. F'inqas minn għaxar minuti stajt inkompli lejn id-destinazzjoni tiegħi. Filgħodu l-irkoppa tiegħi kienet normali.

Meta wasalt fid- dar taʼ binti fi New York, kienet qed tbati minn dermatite tal- kuntatt ikkawżata mill- espożizzjoni għall- ivy velenu. Waqt l-irqad, hija sabet il-ħakk intollerabbli u kienet tobrox ħdejn iż-żona affettwata. Jien għedt "Ejja nippruvaw l-EFT." Staqsejtha biex tikklassifika l-livell ta’ skumdità tagħha fuq skala ta’ 1-10. Hija stmat li kien disgħa. I sfruttat ftit rawnds u staqsejt mill-ġdid dwar il-livell tagħha ta 'skumdità. Din id-darba qalet, “A waħda. Grazzi. Jien sejjer norqod".

L-EFT mhix ġdida. Hija relatata mal-acupuncture u tinvolvi l-istess meridjani u linji tal-enerġija bħall-acupressure Ayurveda u l-mediċina tradizzjonali miċ-Ċina u l-Ġappun. L-EFT ġie żviluppat l-ewwel minn Dr Callaghan għall-fejqan tal-vizzji u l-imġiba negattiva. Fis-snin sebgħin, Gary Craig esperimenta bit-tekniki ta 'Callaghan u sab li t-tapping u l-frażi vokali, li ġejjin minn acupressure u programmazzjoni lingwistika, rispettivament, kienu effettivi ħafna f'ħafna oqsma ta' uġigħ u tbatija tal-bniedem. L-EFT jaħdem billi jħarreġ mill-ġdid il-moħħ konxju u jelimina l-blokki mentali. Ir-reżistenza għall-bidla tinħela.

Jaz Goven huwa prattikant u trejner ta' EFT ta' suċċess li jinsab f'Bangkok. F'intervista reċenti, Jaz qaltli dwar l-ewwel klijent tagħha u l-biża' tiegħu mill-ivvjaġġar bl-ajru. Kulma kellu jagħmel kien jaħseb dwar it-titjir, jimmaġina lilu nnifsu f’ajruplan, u jkun paralizzat bil-biża’. Jaz għenitu jegħleb il-biża’ tiegħu f’inqas minn għoxrin minuta u kienet sorpriża daqs il-klijent tagħha dwar kemm seħħet il-bidla malajr. M'għadhiex sorpriża. Hija għenet lin-nies jitilfu l-piż, jieqfu jpejpu, u jegħlbu l-biżgħat u l-fobiji bħall-biża 'ta' titkellem fil-pubbliku jew biża' mill-klieb jew maltempati bir-ragħad. Hija tuża wkoll l-EFT biex tgħin lin-nies ifejjaq ir-relazzjonijiet, jimxu lil hinn mir-rabja, jittrattaw in-niket, u jnaqqas l-istress. Minbarra s-sessjonijiet personali tagħha, Jaz toffri wkoll appuntamenti bit-telefon. Kelli żewġ sessjonijiet ta’ suċċess kbir magħha bit-telefon. F'sessjoni waħda, stajt inaqqas il-pressjoni tad-demm hekk kif skoprejna stress emozzjonali li ma kontx naf li kelli!

Aktar minn 75 fil-mija tal-problemi tas-saħħa kollha għandhom komponent emozzjonali, u għal din ir-raġuni, l-EFT jista 'jintuża għal kważi kollox. Gary Craig jħobb jgħid, "Ipprova fuq xi ħaġa!" L-EFT mhux waħdu fid-dinja li dejjem qed tespandi tal-mediċina tal-enerġija. Dak li għandhom komuni EFT, Zone Therapy, Body Talk, Spinal Touch, MHUX, Brainspotting u modalitajiet simili huwa li jittrattaw problemi fil-kawża tagħhom: l-iżbilanċ vibratorju fi ħdan is-sottostruttura vibratorja inviżibbli tal-qasam tal-enerġija tal-bniedem.

Il-mediċina tal-enerġija u l-fejqan olistiku m'għadhomx kunċetti arkani iżda qed jieħdu malajr il-post leġittimu tagħhom fid-dinja tas-saħħa u l-benessri. Fl-Istati Uniti biss, 36 fil-mija tal-adulti jużaw metodi alternattivi taʼ fejqan u meta jiġu kkunsidrati l-eżerċizzju spiritwali u t-talb, in-numru jitlaʼ għal 62 fil-mija impressjonanti. Fl-Awstralja, in-numri huma saħansitra ogħla: 65 fil-mija tal-Awstraljani jagħżlu li jaraw prattikant ħolistiku qabel imorru l-isptar. Fl-Indja, il-mediċina Ayurvedic hija pprattikata mal-pajjiż kollu bħala parti mis-sistema tas-saħħa federali, ħafna drabi tintuża flimkien mal-mediċina konvenzjonali fl-istess sptar. Fil-Ġappun, il-mediċina tradizzjonali tal-ħxejjex, jew Kampo, hija koperta minn assigurazzjoni tas-saħħa nazzjonali. Huwa pprattikat minn ħafna tobba konvenzjonali kif ukoll prattikanti olistiċi.

Dawn il-modalitajiet eċċitanti u ħafna oħrajn se jiġu ppreżentati fit-2nd Worldwide Holistic Healing Seminar, li se jsir fi Chiangmai, it-Tajlandja, fl-20, 21 u 22 ta’ Frar, 2009. Il-WHHS se ssir fiċ-Ċentru tal-Konvenzjoni l-ġdid tal-Empress fil-qalba ta’ Chiangmai storiku u fih 40 kelliem minn ħmistax-il pajjiż. Kelliema se jinkludu Mantak Chia ta 'Tao Garden Healing Spa f'Doi Saket, Dr Kenneth Dobson ta' Payap University f'Chiangmai, Dr. Rajeev u Suchada Marwah taċ-Ċentru Internazzjonali tar-Riċerka tax-Xjenzi Naturali fi Chiangmai, Dr Shirley Jong ta’ Kuala Lumpur, Jane Durst Pulkys ta’ Toronto, Shulamit Lando ta’ Iżrael, u Phil Morimitsu ta’ Hongkong, kif ukoll Jaz Goven ta’ Bangkok, Dr Philip Parry ta’ Doi Saket, Victoria Vorreiter ta’ Chicago, u Shari Brown tal-Messiku. Għal aktar informazzjoni dwar it-Tieni Seminar ta’ Fejqan Holistiku Dinji, u biex tirreġistra għas-seminar, żur il-Websajt taċ-Ċentru ta’ Riċerka Internazzjonali tax-Xjenzi Naturali.